2010年09月14日

虹GLAB(ジーラボ)のインソールですスニーカーきらきら

ちょっと秋めいてきた、朝方と夕方キャラクター(万歳)きらきら

最近は昼間が暑いし、山ばっか登って富士山
めっきりツーリングには行ってないけど自転車ダッシュ
バイクでたまに通勤している私にとっては嬉しい秋はっぱですてれてれ八分音符





だいぶ涼しいニャン目がハート(ネコ)


ただし、止まるとやっぱりまだ暑いケド太陽ほえーあせあせ(飛び散る汗)




さて、先日ちょっとブログでも書きましたがメモする
リハビリ担当のT村さん顔1が教えてくれた特殊なインソールをインターネット買ってみたのですパソコン


GLAB(ジーラボ)』というメーカーの『リアラインインソール人差し指サインきらきらスニーカー




『リアライン』とは『ニュートラルな状態に戻す』を意味するらしくびっくり
偏平足でも、私のようにハイアーチ気味の人でも良し、らしい電球


普通のインソールは土踏まずが盛り上がっていますが
私にはそれが合わず、むしろ足首が痛くなってしまうのです涙ぽろり


これは中央が盛り上がってます上向きカーブ矢印更新(UP!)
そして中央の盛り上がりの硬さが3種類付け替えられますきらきら
柔らかめ・普通・硬め顔1(うれしいカオ)しょぼり勝ち誇り


値段は、おそらくオーダメイドのインソールの半分以下です財布きらきら
なので、ダメだとしてもダメージが最小限で済むかと思って
試しに買ってみることにしたのですにこにこ


まだ、効果のほどは良く分かりませんがあせあせ(飛び散る汗)
ただ、なんとなく、気持ちいい 花


リハビリ担当のT村さんは、ここのバランスシューズも欲しいと言ってましたびっくり


T村: 「みじんこさんみたいな、歩く時の体重移動が、足裏の外側を通っちゃう人は
バランスシューズは効果があると思うんですよね〜顔1(うれしいカオ)


私: 「え・・・でも最近出費が多くて、予算がちょっと・・・雫(涙・汗)


T村: 「イヤ、みじんこさんが買わなくていいんです手(パー)八分音符
リハビリ室で使いたいから院長に申請しようと思ったんですよねーふっスパーク2(キラリマーク)


マッチョ理学療法士A山さん顔1が・・・


A山 :「いっそ、『買っちゃったからお金下さい』って強行手段とっちゃえばうっしっし



荒い・・・「!!」枯れ葉



押しの弱いT村さんですので、期待出来ないですが(笑)NG
時に、頑張るところは頑張る男子です(?)


でもしつこく『バランスシューズどうなりました「!?」目きらきら』ってプレッシャーかけてみようかなうっしっし
posted by みじんこ at 20:07| Comment(2) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月11日

チャペル従兄弟よ、お幸せにきらきらくす玉(アタリのくす玉)

今日は、従兄弟のDAIの結婚式でしたチャペル


昔は、DAIの姉さんと小顔小顔とDAI顔1でたくさん一緒に遊びましたきらきらキャラクター(万歳)


いつの間にか立派なエエ男になったのぅぅぅ顔3(かなしいカオ)


二人の思い出の旅行の写真とか見ているとカメラスパーク2(キラリマーク)
『本当に一緒になれて、よかったねぇーうんうんてれてれ』ってしみじみしてくる花


ずっとずっと、幸せでいてね紫ハートきらきら

posted by みじんこ at 16:13| Comment(4) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月09日

病院術後リハビリ114回目きらきら〜Aちゃんリベンジ編〜

昨日、バドミントンのペアAちゃんは膝痛を診てもらう為に病院
前回3分over顔3(かなしいカオ)で診てもらえなかったリベンジを果たしてました力こぶきらきら


私はリハビリ前に、ちょうど会えました星座(双子座)


『みじんこちゃんが良くしてもらっているようでありがとうございます〜平謝り』と
Aちゃんが私の担当のT村さんに挨拶をしてくれましたてれてれあせあせ(飛び散る汗)


保護者みたい光るハート


Aちゃんの様子が気になりながらも、リハビリが始まってしまいましたが困り
Aちゃんの元同僚のレントゲン技師S木さんが報告に来てくれました顔1吹き出しコメント


S木: 「レントゲン撮ったけど、とりあえず1週間安静にして
それでも痛いならMRIって言われてたよ顔1(うれしいカオ)湿布と薬だけもらってた風邪薬


その後、診療助手の素敵女子でありますM田さんにも報告をもらいました(笑)


M田: 「ペアですよね、すごくキレイな人ですねぇぇぇーびっくり
いいんですかー「!?」こんなきらきら素敵きらきらなペアでー」


ありがとーございまーす(きらきら平謝り)


担当T村さんも「Aちゃんによろしく言っといてください」なんて言ってたし八分音符
ここでもAちゃん人気が出てきそうな予感キャラクター(万歳)きらきら




で、自分のリハビリはですね〜顔1(うれしいカオ)


買ったインソールをバドミントンシューズに装着してスニーカー
その靴を履いて、動きの練習をしましたマラソンダッシュ


※インソールについてはまた別の記事でご紹介しますねー


バックステップの練習をしました人差し指サインきらきら


T村さんが私の体より後ろめにテニスボールを投げるのでくるり野球ボール
それを後ろに軽くジャンプして取ります手(パー)どんっ(衝撃)


それを何回か練習してから、今度は・・・
私が前十字靭帯切った時にやったポーズをやりました青ざめあせあせ(飛び散る汗)


右から左へ移動しながらのラウンドショット人差し指サイン
ラウンドショットは、本来ならバックショットで取るシャトルを、
ラケットを大きく回しこんで頭上で打つショットです電球


左足でジャンプして、左足で着地してバチーンでしたどんっ(衝撃)青ざめ


パイプ椅子に勢い良くぶつかったと思ったほどだったなぁーポリスあせあせ(飛び散る汗)


それをやれってか。


ええーっっトラウマ〜〜〜下向きカーブ矢印



棒を持たされて(ラケットとして)さあ、やってみて下さい顔1(うれしいカオ)スパーク2(キラリマーク)と言われるので
おそるおそるやってみました困りあせあせ(飛び散る汗)


あれ、意外と大丈夫でした(笑)


T村さんの評価も上々で、「いいですね、大丈夫そうですねー上向きカーブ矢印
ということで80%〜100%で飛べというので何回か練習していました顔2(おこったカオ)スパーク2(キラリマーク)


ラウンドショットは今のところ危なげないそうで良かった花


ですが、切った時は
取れるか取れないか微妙なところをラウンドショットしたので状況は違いますNG
きっともう少し後ろに体重がかかって、バランスを崩し気味だったと思うのでわからん
そうなったら・・・


・・・・・また、ヤバイよねぇー雫(涙・汗)


また切らない為のリハビリなので、これからも引き続き頑張ってリハビリしていきます力こぶ星3


とりあえず、基礎打ちだけは普通にやっていい許可が出たので楽しみですキャラクター(万歳)八分音符


スマッシュを本気パワーで打ちたいなぁ〜にこにこ


動作の練習は、反復していくことが大事なので、
地道に体に染み付けていこーグースパーク2(キラリマーク)
posted by みじんこ at 19:12| Comment(11) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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